무엇이 인생을 바꾸는가

 

 

 

 

 

 

 

 

 읽은 날짜 :'17년 8월 5일    

                                                          지은 사람 : 조한규                                                                                    

                                                           옮긴 사람 :                    

                                                           출판한 곳 : 스노워폭스북스

     

                   내용 요약 : <세계일보> 사장으로 재직했던 언론인 출신의 저자는 이 책을 저술한 계기를 이렇게 요약 한다.

                           " 이 책은  내 인생의 실패 기록이자 대반전의 스토리다. 숱한 영욕 속에서 자성을 밝히고 홍익인간의 참

                            뜻을 실현하기 위한 처절한 삶의 여정이 내 인생을 바쳤다. 분노와 좌절의 심연에서 통곡하는 젊은이들

                            과 실직자들에게 한 가닥 희망의 빛을 주기위해 이 책을 썻다. 나와 겉은 억울한 직장인들에게 길잡이가

                            되겠다는 뜻에서 수행을 통해 간간히 깨달은 내용을 한 토막 한 토막 담았다. 그런 의미에서 이 책은 수

                            행보고서다.   나는 확신한다. 살아가면서 얼마든지 '팔자를 고칠 수 있다' 고(-------)  그러한  팔자를

                            고치는 일곱 가지 방편을 정리해보았다

                            하나, 독서.   둘, 명상    셋 소식(小食)   넷 차茶와 음악音樂   다섯 공부    여섯 목표    일곱 적선積善 

 

                    끄적 끄적 :작년 9월 초에 지금의 회사에 입사하여 휴가다운 쉼을 쉬는 것 같다.  원래는 5(토)  6(일)을 포함

                             한 7, 8, 9  삼일을 더하여  5일 기간의 여름 휴가인데, 8월 물량이 매우 많아 공장 가동을 중단하지 못

                             할 상황이라 공장인원의 70%정도는 휴가 대신 특근을 해야 하므로 기술 관리직 파트에 근무하는 사람

                             들은 휴가 일정을 조정하여 쉬기로 했는데,,,  주위 친구들은 국내 경제가 어렵고, 우리들 퇴물 세대들

                             은 일할 곳이 없어 내일이 막막한 요즈음에 너 같이 행복한 사람은 없다고 부러운 말인지 빈정대는 말

                             인지 분간하기 어려운 말투로 휴가 중에 한 턱 쏘라고 말한다.  맞는 말이다.  짧게 생각해 봐도 이곳이

                             내 맘에 충분히 만족치는 않지만, 작년 여름 이맘 때를 되돌아 보면 그때는 무엇를 할 것인지, 그리고

                             내일 어디를 찾아가야 하지..? 또는 출근할 곳 등이 확실하게 정해지지 않은 가운데 찜통 같은 무더위는

                             더욱 나를 지옥의 불가마 경험을 거치도록 했으니깐,,,   지금 오늘,  발가락 땀내새가 찌들다 더해 된장

                             냄새가 나는 공장 '안전화'를 비눗물로 쓱쓱 문지르며 쉬고 있는,   이 순간의 여름 휴가는 작년과 비교

                             하면 더할나위 없이 여유롭고 행복한 여름 휴가를 보내고 있다.   어머님댁 집수리도 하고,  책도 읽고

                             오랫만에 '산'다운  높은 산도 오르고, 영화도 두 편이나 보고... 

 

                   내용 중에 : 놀라운 사실은 고대 한민족의 경전인 <삼일신고>는 "하느님은 소리나 기운으로 원하여 빌면 대

                            할 수 없나니 성품에서 씨알(본성)을 구하라. 그리하면 너희 머릿골에 내려완 계시느라" 라고 밝혔다는

                            점이다. 본성, 즉 하느님의 기운이 뇌에 있다는 것은 현대 뇌신경과학과 일치한다. 신은 마음에 있고, 그

                            마음이 뇌에 있다고 하니 신은 뇌에 있는 것이다.      사람이 우주와 대장년의 기를 받아들여 축적 및 생

                            성하는 핵심 장소는 두뇌이다.  두뇌에 전달되는 우주의 기는 판단력과 기억력, 예지력 등을 활성화한다.

                            두뇌는 대자연의 에너지, 우주의 기운과 상호작용을 하는 통로요 기관이다. "생각이 바뀌면 뇌신경의 커

                            낵톰이 바뀌고, 결국 인생이 바뀐다" 는 '승현준'의 주장과 맥락을 같이한다.     - 책 50쪽 내용 중에서 -

 

                            인생을 바꾸는 것도 마찬가지다. 일정한 원칙이 있고 방법이 있다. 나는 다섯 가지 원칙에 입각해 누구나

                            쉽게 생활 속에서 실천할 수 있는 방법, 즉 방편을 일곱 가지로 정리했다. 먼저  '인생을 바꾸는 5가지 원

                             칙'은 다음과 같다.    첫째, 비움의 원칙이다. 두뇌와 뱃속의 비움이다.    둘째, 되풀이의 원칙이다.

                            학습과 행동의 되풀이다. 말하자면 되풀이해서 몰입이 일어난다.   샛째, 몰입의 원칙이다. 볼입은 몸속의

                            모든 신경을 한곳으로 집중하는 것을 말한다.  넷째, 창조적으로 생각하기의 원칙이다.   다섯째,  나눔의

                            원칙이다. 나눔은 비움의 성숙된 형태다. 나눔은 자비. 봉사.적선. 배려이다. (----------------)

                            이상의 다섯 가지 원칙에 따라 인생을 바꾸는 방편을 정리하면 대략 일곱 가지 정도로 설명할 수 있다.

                            그동안의 경험을 통해 볼 때,  1) 창조독서로 뇌를 활성화하고   2) 명상으로 지혜를 얻으며,  3) 검소하게

                            식사하고,  4) 공부를 평생 먹는 밥으로 여기고,  6) 먼저 목표를 세우며,  7) 적선을 하면 인생은 분명 바

                            뀔 것이라고 확신한다. 이중 한 가지라도 제대로 실천하면 인생을 바꿀 수 있다. 생활 속에서 누구나 할 수

                            있는 방편들이다. 대부분 현재 실행하고 있는 방편들이기도 하다.                    - 책 64쪽 내용 중에서 -