나는 죽을 때까지 재미있게 살고싶다.

 

 

 

 

읽은 날짜 :'13년 9월 26일

                                                            지은 사람 : 이 근후

                                                            옮긴 사람 : 김 선경(엮음)

                                                            출판한 곳 : 갤리온

 

                 내용 요약 : 저자는 정신과 전문의로 50년간 환자를 돌보며 치료하고 우리나라 최초로 폐쇄적인 정신 병동을

                           개방 병동으로 바꾸고, 정신질환 치료법으로 사이코드라마를 도입했으며, 한국정신치료학회를 설립하

                           는 등 우리나라 정신의학 발전에 공헌한 바가 큰 의사이자 국내외 봉사활동가로 노년을 젊은이 보다 더

                            멋지게 사시는 분으로, 정년 퇴직을 바라보는 중장년층에게는 노년을 위한 준비를, 노년에게는 아름답

                           고 멋진 인생 후반 노년의 삶을 어떻게 살아갈 것인가를 본인이 실행하고 있는 그대로의 모습을 보여주

                           고 이야기 해 주고 있다. ( 진짜로 인생을 즐기는 사람은 재미있는 일을 선택하는 사람이 아니라, 아무리

                           어려운 상황에 처해도 재밌게 해낼 것이라고 생각하는 사람이다. )

 

                 끄적 끄적 : 가을 환절기 탓을 톡톡히 겪는 요즘이다. 모 신문에서 읽은 내용인즉 중장년 남자들이 가을에 건강

                          훼손이 많으니깐 관리를 잘 하라는 것과, 특히 50대가 넘은 장년층에선 여성의 갱년기현상으로 봐야되는

                          시점이라는 것이다. 일리있는 말이다.  외국출장 복귀 후부터 현재까지 심신의 컨디션이 완전이 바닥상태

                          이다.  면역력도 약해 졌는지,  산책 후엔 풀독으로 인한 피부반점이 생기고,  알레르기 비염으로 기침과

                          콧물도 흐르고,  작은 스트레스에도 신경질적인 짜증이 나고,,, 책의 내용처럼 재밌게 살아야 되는데, 요즈

                          음 나는 이렇다.

 

                 내용 중에 : 50세가 되면 5년 단위로 인생을 계획하라. 50세는 아직 '청춘' 이지만 머잖아 본격적으로 해가 지

                          기 시작할 것이다. (----)

                             젊었을 때는 큰 목를 중심으로 인생을 설계했다면, 50세 이후부터는 시간을 중심으로 계획을 세워보

                          는 것이다. 앞으로 나에게 딱 5년의 시간이 주어졌다고 생각하면 해야 할 일이 좀 더 명확하게 떠오를 것

                          이다. 그 5년이 지나면 또 5년의 계획을 세운다. 그리고 70새가 되면 3년 단위로 계획을 세우고,  다시 2

                          년, 1년 단위로 인생 계획, 하루 계획을 촘촘히 세워 보라. 계획이 거창한 무엇은 아니다. "뭐하지?"라고

                          심심하게 시간을 써 버리지 말자는 것이다.                                                         - 책 245쪽에서 -

 

                          선생님은 그 에너지의 원천이 '야금야금' 에 있다고 했다. 야금야금 일하고, 야금야금 공부하고, 야금야

                          금 봉사하고, 야금야금 생각하고..... 그렇게 조금씩 나아가고 좋아지는 걸 즐기니 지루하지 않게 오래 해

                          올 수 있었다는 것이다. 선생님은 말했다.  " 한 번에 다하면 편하겠지요, 단박에 완성하고 짧은 시간에

                          결과를 맺는다면 얼마나 좋을까요, 그러나 모든 일은 시간을 훌쩍뛰어 넘어 일어날 수 없다는 것이 인생

                          의 이치입니다.  일과 배움, 능력, 재능, 사람과의 관계까지 야금야금 시간이 쌓이고 경험이 더해지면서

                          깊어지고 넓어지고 발전하는 것이지요. 당장 잘하겠다고 생각하지 말고 지금 할 수 있는 만큼만 하겠다

                          고 결심하는 게 중요합니다. 그렇게 야금야금 하면 지치지 않고 오래 즐기며 할 수 있게 됩니다. 인생의

                          즐거움과 재미는 완성에 있지 않습니다. 그 과정에 조금씩 흩뿌려져 있는 것입니다.   - 책 321쪽에서 -